التهاب الأذن وأذن السباح في مراكش

الشعور بحكة أو ألم في الأذن بعد أيام من الغطس في مسبح الرياض الصغير، أو بعد قضاء فترة بعد الظهر في بخار الحمام التقليدي، هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تدفع المسافرين في مراكش إلى طلب فحص طبي. في معظم الحالات، يكون السبب هو أذن السباح — وهي التهاب في قناة الأذن الخارجية يستجيب جيدًا للقطرات المناسبة وبضعة أيام من الحفاظ على جفاف الأذن. إليك كيف تعرف ما يحدث فعليًا، وما الذي يساعد فعلًا، ومتى يستحق الأمر الخضوع للفحص بدلًا من الانتظار.

ما الذي يحدث فعليًا

"أذن السباح" (التهاب الأذن الخارجية) هو التهاب أو عدوى في الجلد المبطّن لقناة الأذن الخارجية — وهي الأنبوب الذي يصل بين العالم الخارجي وطبلة الأذن. تختلف هذه الحالة عن التهابات "الأذن الوسطى" التي كثيرًا ما يصاب بها الأطفال مع نزلات البرد، والتي تقع خلف طبلة الأذن وليس داخل القناة نفسها. يبدأ التهاب الأذن الخارجية عادةً عندما يُحتجز الماء داخل الأذن بعد السباحة أو الاستحمام. الرطوبة المحتجزة تُلين الجلد وتُزيل الطبقة الشمعية الحمضية الطبيعية التي تُبطّن قناة الأذن وتعمل عادة على كبح البكتيريا والفطريات، مما يفسح المجال أمامها للتكاثر.

غالبًا ما تكون الحكة أول علامة، تليها الاحمرار والألم عند اللمس والشعور بامتلاء الأذن أو انخفاض طفيف في السمع. الألم الذي يزداد بشكل ملحوظ عند شد شحمة الأذن، أو الضغط على النتوء الغضروفي الصغير أمام قناة الأذن مباشرة، أو عند المضغ، يُعد مؤشرًا موثوقًا إلى حد كبير على أن الحالة هي أذن السباح وليست شيئًا أعمق داخل الأذن.

لماذا تظهر هذه الحالة هنا بشكل أكثر تكرارًا

مناخ مراكش حار وجاف وليس رطبًا — إذ تقع المدينة عند أطراف جبال الأطلس وتتميز بمناخ شبه قاحل، وليس بالرطوبة الساحلية الخانقة التي غالبًا ما تُلام على انتشار أذن السباح في أماكن أخرى. ما يرفع الخطر فعليًا هنا هو التكرار والحرارة، وليس الرطوبة الجوية: فمسابح الرياضات عادة ما تكون صغيرة الحجم، وكثيرًا ما ينغمس فيها الضيوف عدة مرات على مدار اليوم للتبرد، مما يعني أن الماء يتسرب من جديد إلى القناة قبل أن يجف تمامًا من الغطسة السابقة. وتضيف جلسة بخار في الحمام التقليدي نفس النوع من الرطوبة المحتجزة، ولكن من اتجاه مختلف.

الغبار الناعم المتطاير في المدينة القديمة يلعب دورًا أيضًا — إذ يستقر داخل قناة الأذن، ويزيد من الحكة، وغالبًا ما يدفع الناس إلى استخدام عود قطني أو طرف الإصبع للحكّ، وهو ما يخدش الجلد الرقيق ويسهّل دخول البكتيريا. ونفس هذا الغبار هو السبب وراء الكثير من حالات تهيج العين التي يلاحظها الزوار في نفس فترة السنة.

العناية الذاتية التي تساعد في معظم الحالات

• حافظ على جفاف الأذن: تجنّب المسبح وجلسات الحمام التقليدي حتى تهدأ الحالة، ودع الماء يصفّى ويجف في الهواء بدلًا من تجفيفه داخل القناة بطرف منشفة أو منديل
• لا تعبث بها: لا تُدخل أعواد القطن أو الأصابع أو أي شيء آخر داخل قناة الأذن — فهذا هو العامل الأكبر الذي يزيد أذن السباح سوءًا
• عادة ما تكون مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية (الباراسيتامول أو الإيبوبروفين) كافية للتحكم في الانزعاج ريثما تتحسن الحالة
• يمكن للصيدلية توفير قطرات للأذن، لكنها تعمل بشكل أفضل عندما تكون مناسبة لما يحدث فعليًا — فالتهيج الخفيف، والعدوى النشطة، واحتمال ثقب طبلة الأذن، كل منها يُعالج بطريقة مختلفة
• قطرات التجفيف المصنوعة من أجزاء متساوية من الخل الأبيض والكحول الطبي تُعد خطوة وقائية معقولة بين جلسات السباحة، لكنها تسبب لسعًا على الجلد المتشقق أو المصاب بعدوى بالفعل، ولا ينبغي استخدامها إذا كان هناك أي احتمال لثقب طبلة الأذن

عندما يتجاوز الأمر مجرد التهيج — استشر طبيبًا

عادة ما تُشفى أذن السباح عند علاجها بشكل صحيح خلال أسبوع إلى عشرة أيام تقريبًا. استشر طبيبًا بدلًا من الانتظار إذا لاحظت:

• ألمًا شديدًا أو يزداد سوءًا أو لا يخف مع مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية بعد يوم أو يومين
• إفرازات سميكة أو صفراء مخضرة أو ذات رائحة كريهة
• حمى، أو تورمًا واحمرارًا يمتد إلى ما وراء قناة الأذن ليصل إلى الأذن الخارجية أو الجلد المحيط بها
• سمعًا يبقى مكتومًا دون تحسن، أو أي شعور بالدوار
• أعراضًا لدى طفل صغير، والذي قد يبدو فقط سريع الانفعال أو يستمر في شد أذنه بدلًا من وصف الألم
• إن كنت تعاني من السكري أو ضعف في جهاز المناعة — إذ تستحق التهابات الأذن في هذه الحالة اهتمامًا سريعًا، لأنها قد تنتشر أحيانًا إلى ما وراء قناة الأذن ومن الأفضل علاجها في وقت مبكر بدلًا من التأخر

الحصول على فحص طبي في مراكش

لست بحاجة إلى البحث عن أخصائي أنف وأذن وحنجرة من أجل تقييم أولي — يمكن لطبيب فحص قناة الأذن، والتأكد مما إذا كانت الحالة أذن السباح أو شيئًا آخر، والتحقق من سلامة طبلة الأذن، ووصف القطرات المناسبة مباشرة في الرياض أو الفندق الذي تقيم فيه. هذا الأمر مفيد بشكل خاص في المدينة القديمة، حيث تجعل الأزقة الضيقة المخصصة للمشاة وعدم إمكانية وصول السيارات مباشرة الأمر بطيئًا للوصول إلى صيدلية أو عيادة وأنت تعاني من ألم في الأذن، خاصة مع طفل متبرم أو خلال ذروة حرارة بعد الظهر.

الأسئلة الشائعة

هل أذن السباح هي نفسها التهاب الأذن العادي؟
ليس تمامًا. تؤثر أذن السباح (التهاب الأذن الخارجية) على قناة الأذن الخارجية وعادة ما يكون سببها الماء المحتجز، بينما تقع التهابات الأذن الوسطى خلف طبلة الأذن وترتبط غالبًا بنزلة برد أو احتقان الجيوب الأنفية. تُعالج الحالتان بطرق مختلفة، ولهذا من الأفضل فحصهما بدلًا من التخمين.

هل يمكنني الاستمرار في السباحة مع أذن السباح؟
من الأفضل الابتعاد عن المسابح وتجنّب جلسات الحمام التقليدي حتى تُشفى الحالة، لأن المزيد من الماء المحتجز يُبطئ الشفاء وقد يزيد العدوى سوءًا. يعود معظم الأشخاص إلى الماء خلال أسبوع إلى عشرة أيام بمجرد علاج الحالة بشكل صحيح.

هل حرارة مراكش هي سبب إصابة أذني بالعدوى؟
ليس بشكل مباشر — فمناخ مراكش جاف وليس رطبًا. الغطسات المتكررة في مسابح الرياضات وجلسات بخار الحمام التقليدي، والماء المتبقي في قناة الأذن بعدها، هي التي تخلق البيئة الرطبة التي تحتاجها البكتيريا، وليست الحرارة الجوية نفسها.

هذا المقال معلومات عامة وليس تشخيصاً. تقدم SOScare.health استشارات طبية متنقلة غير إسعافية. في حالة الطوارئ التي تهدد الحياة، اتصل بـ 141 (سامو) أو 15 (الحماية المدنية)، أو 112 من أي هاتف محمول.