मराकेश में गुलाबी आंख और आंखों के संक्रमण

मराकेश यात्रा के बीच में लाल, किरकिरी, या पानी भरी आंख के साथ जागना काफी आम है कि यह जानना उपयोगी है कि आप संभवतः किससे निपट रहे हैं। मदीना की धूल, रियाद के पूल के पानी, हम्माम की भाप, और भ्रमण के दौरान अन्य यात्रियों के साथ करीबी संपर्क के बीच, चिड़चिड़ी या संक्रमित आंखों के साथ समाप्त होने के सामान्य से अधिक तरीके हैं।

वास्तव में क्या हो रहा है

"गुलाबी आंख" का आमतौर पर मतलब कंजंक्टिवाइटिस है — आंख के सफेद हिस्से और भीतरी पलक को ढकने वाली पतली झिल्ली की सूजन। इसके तीन सामान्य कारण हैं जो समान दिखते हैं लेकिन अलग व्यवहार करते हैं:

• वायरल — सबसे आम प्रकार, अक्सर एक आंख में शुरू होता है और दूसरी में फैलता है, पानी जैसा स्राव, अक्सर सर्दी के साथ आता है; अत्यधिक संक्रामक और लगभग एक सप्ताह तक चलता है
• बैक्टीरियल — गाढ़ा, पीला-हरा स्राव जो रात भर में पलकों को चिपका सकता है; आमतौर पर ठीक होने के लिए एंटीबायोटिक बूंदों की आवश्यकता होती है
• जलन/एलर्जी — धूल, क्लोरीन, धूप, या शुष्क गर्मी से संक्रमण के बजाय; खुजली, पानी आना, लेकिन आमतौर पर संक्रामक नहीं

वास्तव में क्या मदद करता है

• ठंडी सिकाई — कारण चाहे जो भी हो, जलन को शांत करती है, और सूजन कम करती है
• कॉन्टैक्ट लेंस पहनना बंद करें जब तक आंख पूरी तरह साफ न हो जाए, इस दौरान चश्मे पर स्विच करें
• बिना परिरक्षक के कृत्रिम आंसू — धूल और एलर्जी को साफ करने में मदद करते हैं और असुविधा को कम करते हैं
• बार-बार हाथ धोएं और आंखों को छूने से बचें — वायरल और बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस के दूसरी आंख या अन्य लोगों तक फैलने का मुख्य तरीका
• तौलिये, तकिए, या आंखों का मेकअप साझा न करें जब तक लक्षण बने रहें
• बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस को डॉक्टर से एंटीबायोटिक बूंदों की आवश्यकता होती है — यह अपने आप विश्वसनीय रूप से साफ नहीं होता

डॉक्टर से कब मिलें

• महत्वपूर्ण आंख का दर्द, सिर्फ जलन या खुजली नहीं
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता जो हल्की असुविधा से अधिक हो
• धुंधली दृष्टि जो पलक झपकने से साफ न हो
• गाढ़ा पीला या हरा स्राव, या चिपकी हुई पलकें
• कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले में लक्षण — लेंस पहनने वालों में संक्रमण तेजी से बढ़ सकता है और तुरंत उपचार की आवश्यकता है
• कई दिनों के बाद कोई सुधार नहीं, या लक्षण बेहतर होने के बजाय बिगड़ना

एक त्वरित मूल्यांकन आमतौर पर पुष्टि कर सकता है कि आपको एंटीबायोटिक बूंदों या केवल सहायक देखभाल की आवश्यकता है, और किसी ऐसी चीज़ को खारिज कर सकता है जो सिर्फ सतह के बजाय आंख को ही प्रभावित करती है।

अपना जोखिम कम करना

• रियाद पूल में तैरने या हम्माम में समय बिताने के बाद अपनी आंखों को साफ पानी से धोएं
• धूल भरी स्थितियों में धूप का चश्मा पहनें, विशेष रूप से हवा वाले दिनों या रेगिस्तान भ्रमण पर
• बिना धुले हाथों से आंखें मलने से बचें, विशेष रूप से पैसे या साझा सतहों को संभालने के बाद
• यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो अस्थायी रूप से रोकने की स्थिति में एक अतिरिक्त चश्मा लाएं

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या गुलाबी आंख संक्रामक है?
वायरल और बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस दोनों संक्रामक हैं, आंख के स्राव या दूषित सतहों के संपर्क से फैलते हैं — एलर्जिक या जलन वाला कंजंक्टिवाइटिस संक्रामक नहीं है।

क्या मैं अपने कॉन्टैक्ट लेंस पहनना जारी रख सकता हूं?
नहीं — आंख पूरी तरह साफ होने तक चश्मे पर स्विच करें, क्योंकि लेंस जलन को बढ़ा सकते हैं और बैक्टीरियल मामलों में संक्रमण का खतरा बढ़ा सकते हैं।

क्या मुझे गुलाबी आंख के लिए एंटीबायोटिक्स चाहिए?
केवल बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस के लिए, जिसे गाढ़े पीले-हरे स्राव से पहचाना जाता है — वायरल और एलर्जिक रूप एंटीबायोटिक्स का जवाब नहीं देते।

यह लेख सामान्य जानकारी है, निदान नहीं। SOScare.health गैर-आपातकालीन, एम्बुलेटरी चिकित्सा परामर्श प्रदान करता है। जानलेवा आपात स्थिति में 141 (SAMU) या 15 (प्रोटेक्शन सिविल) पर कॉल करें, या किसी भी मोबाइल से 112।